“水是生命之源”，恐怕这句话我们从小到大不知道听过多少次了，的确，水对于我们每个人来说都是非常重要的，对于小宝宝来说更是这样。但是不同年龄段的宝宝对水的需求量是不同的，那么宝宝在补水的时候有哪些注意事项呢？

 1.饭前不要给宝宝喝太多水

因为饭前喝太多水会稀释胃液，不利于食物的消化，也在一定程度上影响食欲。可以在饭后给宝宝补充一点汤水，但也注意摄入的量。否则也会冲淡胃酸浓度，影响消化。

2.睡前也少喝水

宝宝睡觉前，家长应该有意识地减少宝宝喝水的量。因为年龄较小的孩子不能完全控制排尿，睡前喝水多了，除了容易发生尿床之外，也会影响睡眠的质量。

3.宝宝口渴切忌暴饮

如果宝宝口渴了，那么就意味着身体已经缺水。为了补充水分，家长会鼓励宝宝多喝水，但要注意控制一次喝水的量，切忌暴饮。

东莞巾帼家政提醒：不同年龄的宝宝的需水量不同，宝爸宝妈们不能忽视这个重要的要求，要根据宝宝的发育程度来给宝宝添加水，而且宝宝是上火的高发人群，要避免宝宝上火就要多补水。

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